17 FAKTA KANKER SETIAP ORANG PERLU TAHU

Tubuh Anda adalah satu-satunya rumah yang kamu punya untuk ditinggali jadi memperlakukanlah dengan baik. Telusuri 17 fakta pelawan kanker berikut ini:

1. Setidaknya setengah dari semua kanker dan kematian terkait kanker dapat dicegah
   Pada tahun 2015, diperkirakan 16 juta kematian akan dikaitkan dengan kanker - mari menyelamatkan setengahnya dengan pencegahan
2. Kanker adalah nama tunggal ditetapkan untuk lebih dari 100 penyakit, dan merupakan hasil dari sel-sel abnormal yang berkembang biak dan menyebar di luar kendali, dan merusak sel-sel sehat di sekitarnya.
3. Kurang dari 5% dari kanker memiliki link genetik, sehingga ketika "ahli" mengatakan bahwa kebanyakan kanker adalah genetik, sebagian besar tidak
4. Faktor lingkungan dapat meningkatkan risiko kanker. Polusi, logam berat, racun dan bahkan produk pembersih rumah tangga dapat meningkatkan risiko kanker
5. Merokok menyebabkan lebih dari 90% dari semua kasus kanker paru-paru. Berhenti adalah nomor satu tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan sekarang untuk menurunkan risiko kanker.
6. Kurang dari 6 jam tidur per malam meningkatkan risiko kanker usus besar. Manfaat pemanasan tidur adalah salah satu cara yang paling diremehkan untuk menjaga tubuh Anda tetap kuat dan bebas kanker
7. Kanker, dan "perawatan" konvensional untuk kanker, adalah pembunuh pertama anak-anak sebagai akibat dari penyakit. Tingkat kelangsungan hidup tidak meningkatkan menggunakan perawatan konvensional (seperti kemoterapi dan radiasi) karena mereka dapat menyebabkan kanker
8. Jika Anda mempersiapkan nitrat penuh, olah daging dengan panas tinggi, hal itu menyebabkan reaksi kimia dengan cairan pencernaan dalam tubuh Anda, mengubah nitrat menjadi nitrit – yang dikenal karsinogen.
9. Secara global, sekitar 1 dari setiap 8 kematian disebabkan oleh kanker, lebih banyak kematian dibandingkan malaria, TBC, dan AIDS jika digabungkan.
10. Kanker payudara merupakan penyebab utama kematian akibat kanker pada wanita
11. Paru-paru, prostat, dan kanker perut adalah penyakit yang paling umum yang didiagnosis pada pria. Tingkat kelangsungan hidup untuk kanker paru-paru kurang dari 20%.
12. Sekitar 77% dari semua kanker yang didiagnosa ditemukan pada orang berusia 55 atau lebih tua
13. Obesitas meningkatkan risiko kanker dan mempengaruhi kesempatan Anda untuk bertahan hidup harus Anda didiagnosis
14. Anda mungkin tidak mengalami gejala kanker ovarium, kanker paru-paru, atau kanker usus besar hingga sel kanker menyebar ke area lain dari tubuh Anda
15. Jumlah kasus kanker kulit terdeteksi terus meningkat setiap tahun. Berlawanan dengan anggapan umum, paparan sinar matahari sebenarnya baik untuk Anda 30 menit di pagi hari atau sore hari pada tangan dan wajah sudah cukup untuk mendapatkan dosis vitamin D yang direkomendasikan
16. Sel-sel sehat dibangun mempunyai kemampuan untuk menghancurkan diri sendiri untuk melindungi seluruh tubuh ketika ada kerusakan. Hal ini dikenal sebagai apoptosis atau "bunuh diri sel"
17. Teh hijau, buah, kunyit, alpukat, bawang putih, kangkung dan bahkan cokelat hitam secara alami dapat memicu sel kanker yang rusak untuk merusak diri sendiri melalui apoptosis

Makan makanan yang sehat, banyak air, istirahat yang cukup, olahraga teratur, berhenti merokok, membatasi alkohol, dan merawat tubuh Anda dengan baik adalah pertahanan garis depan terhadap semua penyakit - terutama kanker